如何缓解考研复试过程中面试环节的紧张情绪

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  • 来源:南林教务处_浙江大学现代教务管理系统_湖北经济学院教务处黑工程
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对于大部分考生来说,复试环节都会或多或少有一些紧张,只是有的考生会表现得明显一些,而有的考生会表现得不那么明显。有的考生在面试结束起身离开的时候,会出现站不稳的情况,这是考生过度紧张的一种表现。

实际上,在考研复试的面试环节,导师往往并不会采取压迫式的提问方式,提问方式与毕业答辩是完全不同的,主要以了解考生的知识面、学习能力、交流能力、价值观等内容为主,所以考生往往并不存在回答不上来问题的情况。

考研面试更多的是一种交流,是考生展示自己各方面能力的一个舞台,只要有充分的准备,往往并不需要过度紧张。按照历史经验来看,大部分考生在面试进行一段时间之后,紧张的情绪会逐渐得到好转,从而能够更好地与导师进行交流。

对于考生来说,要想缓解自身的紧张情绪,可以考虑做好三件事,其一是对于自己的准备情况有充分的自信;其二是面对导师时要敢于表达自己,在表达的过程中会逐渐平复自己紧张的情绪;其三是可以与某个感兴趣的导师进行较为充分的交流,从而赢得导师的认可,这样也会平复自己的紧张情绪。

最后,面试环节表现得是否紧张,与考生最终的面试结果没有必然的联系,所以即使一部分考生在面试过程中非常紧张,但是面试成绩往往也并不像自己想象得那么糟糕,所以对于一部分易于紧张的同学来说,也不要过度担心这个问题。

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